הידעתם שפעילות גופנית משפרת את יכולות הזיכרון שלנו?
ההשפעות החיוביות של פעילות גופנית על יכולות שכליות ידועות מזה זמן רב. פעילות גופנית תורמת רבות למצבנו הגופני והפיזי, אבל לפעילות הגופנית יש קשר מובהק וברור גם לבריאות הנפשית שלנו. מעבר לכוח ומרץ שפעילות גופנית נותנת לנו, אנו נהנים גם מחיזוק היכולות הקוגניטיביות שלנו.
בפארק העסקים החכם קיסריה תוכלו להנות משפע רחב של פעילויות ספורט, אימונים גופניים ואורח חיים בריא, כמו למשל: אימוני יוגה, קבוצות ריצה, אימוני כוח, טורניר סטריטבול וטורניר קט-רגל שנתי שמתקיימים במגרש הספורט הרב תכליתי שבנינו בפארק הדרומי! בנוסף לשלל פעילויות הספורט, תוכלו ליהנות גם מהרצאות וסדנאות לאורח חיים בריא, וכמו כן לבלות ביחד עם הקולגות שלכם ולנצל את הזמן להכיר אחד את השנייה מעבר לשעות העבודה.